ផ្កាឈូកខែមេសានាំមកនូវផ្កាឧសភាប៉ុន្តែផ្កាឈូកនៅខែមេសាក៏ប្រើទឹកច្រើនដែរ!
ចាប់តាំងពីថ្ងៃទី 22 ខែមេសាគឺជាទិវាផែនដីខ្ញុំគិតថាខ្ញុំនឹងបង្ហាញពីបញ្ហាស្នេហារបស់ផែនដី។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ
មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ
មុនពេលដែលយើងជាមនុស្សចម្លែកដោយការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅរបស់លោក Renee Carlino ។
គំនិតនិងអនុសាសន៍រហ័សសម្រាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូ។ រឿងពណ៌នាការពណ៌នា, ពិនិត្យឡើងវិញនិងបន្ថែមទៀតលើស៊េរីស្តាប់ល្អ។
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 9 នាទី 42 វិនាទី
បន្ទាប់
ការពិនិត្យជេនស្ទឺរត្រាវែល
08:01
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
09:42
ខ្ញុំបានអានថាផ្កាឈូកជាមធ្យមចំណាយពេល 10 នាទីហើយប្រើទឹក 17 ហ្គាឡុង – នោះគឺក្នុងមួយថ្ងៃ! គិតអំពីចំនួនទឹកដែលអ្នកកំពុងប្រើក្នុងមួយសប្តាហ៍ – ច្រើន!
ការប្រកួតប្រជែង Shapper Appler:
ធ្វើឱ្យការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីយកផ្កាឈូកលឿនជាងមុន។ ពេលវេលាងូតទឹករបស់មនុស្សគ្រប់រូបធ្វើពិធីពិធីជប់លៀងដៃគូនិងសម្ពាធទឹកគឺខុសគ្នា។ ដូច្នេះសូមប្រើការវិនិច្ឆ័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកលើបញ្ហានេះហើយព្យាយាមប្រើពេលវេលាមុជទឹកតិច។
2. ប្រសិនបើវាមានពណ៌លឿងអនុញ្ញាតឱ្យវា mellow ។ (លើកលែងតែអ្នកនៅឯផ្ទះមិត្តប្រុសថ្មីរបស់អ្នកហើយគាត់បានរកឃើញ pee នៅក្នុងបង្គន់ប្រឈមនឹងការបញ្ចប់យ៉ាងឆាប់រហ័សនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ )
3. អភិរក្សទឹកក្នុងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ – លាងតែការបោកគក់ / ចានពេញលេញប៉ុណ្ណោះកុំអោយទឹករត់ពេលដុសធ្មេញ …
ប្រើតំណនេះឬឯកសារមួយនេះដើម្បីគណនាការប្រើប្រាស់បច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកហើយព្យាយាមកាត់បន្ថយវិញ។
គោលដៅសំខាន់នៃការប្រឈមគឺគ្រាន់តែព្យាយាមកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ទឹករបស់អ្នកវិញតាមរបៀបដែលសមរម្យ។ បញ្ហាប្រឈមនឹងមានរយៈពេលរហូតដល់ខែមេសា។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ចូលរួមទុកមតិយោបល់ហើយភ្ជាប់មកវិញប្រសិនបើអ្នកធ្វើអ្វីមួយ “ការសន្សំទឹក” ។ មនុស្សគ្រប់រូបដែលទុកមតិយោបល់នឹងត្រូវបានបញ្ចូលដើម្បីឈ្នះកញ្ចប់រង្វាន់ដ៏សប្បាយរីករាយដែលពោរពេញទៅដោយអាហារល្អ ៗ ស្ប៉ា (ខ្ញុំបានដាក់វាជាមួយគ្នាដោយខ្លួនឯង!) ។ អ្នកឈ្នះបានប្រកាសនៅថ្ងៃទី 1 ឧសភា។
ព័ត៌មានជំនួយទឹកបន្ថែម … ងូតទឹកជាមួយគ្នា!
(ប្រភព)
គ្រាន់តែជាការផ្តល់យោបល់
ឬអ្នកគ្រាន់តែអាចធ្វើអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើហើយបញ្ឈប់ការងូតទឹកទាំងអស់ជាមួយគ្នា។ សុំទោសបេន។
www.natalalizeee.com
ឥឡូវសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ – ដូចគ្នានឹងកាលពីម្សិលមិញដែរ។ ប្រសិនបើវាមិនបែកទេមែនទេ?
តើអ្នកណានៅក្នុងការប្រកួតប្រជែងសម្រាប់ការប្រជែងនៅខែមេសា?
ទុកឱ្យសេចក្តីអធិប្បាយ!
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក