ភីហ្សាច្រើនពេក

ខ្ញុំបាននៅឯ Starbucks រហូតដល់ម៉ោងប្រហែល 1 រសៀលនៅពេលដែលខ្ញុំបានសំរេចចិត្តបំបែកអាហារថ្ងៃត្រង់។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនមានឡានទេដូច្នេះជម្រើសរបស់ខ្ញុំមានកំរិតណាស់។ ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍សាំងវិច Starbucks ស៊ុត Sandwich ទេដូច្នេះខ្ញុំបានជ្រើសរើសទៅទ្វារបន្ទាប់ហើយទទួលបានការទទួលទានពី Ralphs របស់ Big Liol ។

ខ្ញុំមិនចូលចិត្តធ្វើនំសាំងវិច yewgie ត្រង់ទេព្រោះពួកគេមិនទុកឱ្យខ្ញុំពេញរយៈពេល 5 នាទីប៉ុន្តែពួកគេបានចេញពីត្រីធូណា។ បរាជ័យ។
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ

អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – ការបោះពុម្ពផ្សាយរត់
អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ។ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នករត់គេចខ្លួនមិនមែនជាការបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងឬពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងទេ។ អាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់អាហារពេលល្ងាចនិងអាហារសម្រន់បូកនឹងគន្លឹះ។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 14 នាទី 26 វិនាទី

បន្ទាប់
ការផ្តល់យោបល់របាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់និងដើរនៅខាងក្រៅ
07:15

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
14:26

ខ្ញុំបានបញ្ចប់ដោយសាឡាត់ស៊ុតនិងវ៉ែនតាតោន! បុរសនោះបានដើរលើក្តារបន្ទះតូចមួយជាមួយស្ពៃខ្មៅហើយវាត្រូវបានគេបញ្ចុះបញ្ចូល។ អូ​ហ៍​អញ្ចឹង។

ដរាបណាខ្ញុំបានទិញសាំងវិចរបស់ខ្ញុំ Ben ពាក់ព័ន្ធប្តូរយានយន្តហើយខ្ញុំបានចំណាយពេលពីរបីម៉ោងក្នុងពេលការងារកំពុងដំណើរការ។

នៅពេលដែលខ្ញុំមកដល់ផ្ទះខ្ញុំឃ្លាតឆ្ងាយពីកន្លែងណាហើយលេបផ្លែប៉ោមមួយពណ៌ទឹកក្រូចនិង pb prepzels មួយចំនួន។ ខ្ញុំមិនត្រូវការផ្លែឈើ 2 ចំណែកទេប៉ុន្តែវាបានកើតឡើង។

ទីបំផុតខ្ញុំបានរកឃើញនូវអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងធ្វើសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរអំណោយអំណោយម្ហូបអាហារ។ ខ្ញុំពិតជាសោកសៅវាមិនគួរឱ្យអស់សំណើចទេប៉ុន្តែគំនិតគួរឱ្យអស់សំណើចរបស់ខ្ញុំទាំងអស់គឺជាការវាយលុកព្រំដែនឥតប្រយោជន៍ហើយខ្ញុំមិនចង់អោយនរណាម្នាក់ដូចអ្វីដែលខ្ញុំនឹងបញ្ចប់ជាមួយនឹងបំណែកនៃល្បិចកលនេះទេ … ”

ម៉ោងប្រហែល 7 យប់ខ្ញុំបានទៅញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចប៉ុន្តែទទួលបានការហៅពីបេនថាគាត់ត្រូវការជិះទៅផ្ទះ។ នៅពេលដែលខ្ញុំបានមកដល់ផ្ទះខ្ញុំបានបោះ Costco យកនិងដុតនំភីហ្សាក្នុងឡ (3 ដុល្លារបិទនៅសប្តាហ៍នេះ!) និងបានធ្វើសាឡាត់រហ័ស។

ទាក់ទងនឹងចំណងជើង: ខ្ញុំដឹងពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងគិត – តើពិតជាអាចមានភីហ្សាច្រើនពេកទេ? បាទ / ចាស, ជាអកុសល, ថ្ងៃនេះមាន។

ខ្ញុំគួរតែឈប់នៅ 2 ដុំដោយសារតែបន្ទាប់ពីភីហ្សា 3 ដុំនិងជីវឧស្ម័ន (ហើយប្រហែលជាខាំឬការ៉េមរបស់បិនពីរ) ដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំនឹងផ្ទុះឡើង។ នេះគឺជាបញ្ហាដ៏សំខាន់បំផុតរបស់ខ្ញុំដែលល្អបំផុតឥឡូវនេះ – ឈប់មុនពេលខ្ញុំពេញហើយព្រោះខ្ញុំតែងតែញ៉ាំពេញភាពពេញហើយមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍ដូចជាល្បិចកល។ នោះគឺជាគម្រោងថ្មីរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ខែនេះ?

នេះជាអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ:

www.natalalizeee.com

តើអាវដ៏ធំសម្បើមរបស់ខ្ញុំនៅឯណា?!

អ្នកឈ្នះនៃរថភ្លើងក្រោមដីផ្តល់ឱ្យ: អេលឡា – សូមផ្ញើអ៊ីមែលមកខ្ញុំនូវព័ត៌មានរបស់អ្នក!

ខ្ញុំនៅជាមួយអ្នកនៅលើអ្នកនៅលើស្រោមដៃអ្នកប្រដាល់លីឡា / ពណ៌ផ្កាឈូកជូមស៍។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាវាជាការតំណាងដ៏ល្អរបស់ខ្ញុំ, tomboyish និង gey ទាំងអស់ដូចជាការអត្ថាធិប្បាយរបស់អ្នកនិងលើកទីពីររបស់អ្នក, ។

ព្រឹកស្អែកខ្ញុំនឹងចេញទៅសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូសម្រាប់អាហារ! ប្រសិនបើអ្នកនឹងទៅសូមប្រាប់ខ្ញុំ “ពាក្យឡើង!” ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទៅបន្ទាប់មកសូមធ្វើតាមការរួញរាហើយមើលថាតើមានអ្វីចុះមក?

ខ្ញុំសង្ឃឹមថាការហោះហើររបស់ខ្ញុំមានវ៉ាយហ្វាយ …

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

វាមានរយៈពេលយូរវាមានរយៈពេលយូរ

វាក៏វែងឆ្ងាយផងដែរព្រោះខ្ញុំមានចៀនបារាំងតាំងពីខ្ញុំសន្យានៅពេលខ្ញុំបើកកាបូបនេះ (ក្នុងឡាននិងឡានដឹកទំនិញនៅលើផ្ទះវិធីសាស្រ្ត – ត្រូវបានគេអាក់ខាន) ក៏ដូចជាបានបរិភោគផងដែរ។ ដំបូងដែលគេជឿគឺថា “ទាំងនេះគឺដូចជាចៀនបារាំង!” ខ្ញុំពិតជារំភើបណាស់ក៏ដូចជាបានដំណើរការយ៉ាងតិចបំផុតយ៉ាងហោចណាស់មួយដងក៏ដូចជាការបម្រើពាក់កណ្តាលប្រហែលជាមានច្រើនទៀត? ចាប់តាំងពីខ្ញុំត្រូវបានគេប្រគល់ឱ្យយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងការថើបអាហារសម្រន់នៅរសៀលនេះខ្ញុំបានស្តាប់រាងកាយរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាធ្វើឱ្យអាហារពេលល្ងាចស្រាលជាងមុន។ ខ្ញុំមាននំកែកឃឺពីរបីជាមួយឈីសដើម្បីចាប់ផ្តើម។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 កាសែតទស្សនាវដ្តីម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃទី 4 ពិនិត្យ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 1 នាទី 21 វិនាទី បន្ទាប់ មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ 09:42 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00

> សញ្ញាសម្គាល់បច្ចុប្បន្ននៃលិខិតឆ្លងដែនឈាមមិនអាចទង់បានទេ។> សញ្ញាសម្គាល់បច្ចុប្បន្ននៃលិខិតឆ្លងដែនឈាមមិនអាចទង់បានទេ។

ការណែនាំអំពីលិខិតឆ្លងដែនជីវសាស្ត្រពិភពលោក (WADA) មានគោលបំណងបំពាក់ឱ្យអង្គការប្រឆាំងគ្រឿងញៀនជាមួយនឹងក្របខ័ណ្ឌដ៏រឹងមាំដែលក្នុងការបន្តការរំលោភបំពានគោលការណ៍ណែនាំប្រឆាំងនិងគាំទ្រ ការធ្វើតេស្តិ៍របស់អត្តពលិកវៃឆ្លាតគោលដៅរបស់អ្នកវៃឆ្លាត (WADA 2009) ។ មូលដ្ឋានខាងសរីរវិទ្យានៃបច្ចេកទេសនេះគឺថាអថេរជីវសាស្ត្រដែលត្រូវបានរក្សាទុកនៅលើអ៊ីធឺណិតនឹងត្រូវបានរំខាននៅពេលដែលទឹកធ្លាក់។ ការវាយតម្លៃបណ្តោយនៃលទ្ធផលរបស់អត្តពលិកគឺសម្រាប់ហេតុផលដែលបានជួលឱ្យកំណត់ការផ្លាស់ប្តូរមិនប្រក្រតីដែលបណ្តាលមកពីការជ្រាបទឹកប្រមាត់ធម្មតា។ សម្រាប់អ្នកជិះកង់ (សហភាពជិះកង់អន្តរជាតិឬ UCI គឺជាវិធីសាស្រ្តដំបូងបង្អស់ដែលត្រូវអនុវត្តជាផ្លូវការ) ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់ Hemoglobin (HB) ត្រូវបានបង្ហាញថាមានការថយចុះតិចតួចបំផុតក្នុងកំឡុងពេលប្រកួតខណៈពេលដែល hyperpolemia ធ្វើលំហាត់ប្រាណ ត្រូវបានបង្ហាញឱ្យកាត់បន្ថយតម្លៃអេចប៊ី 11.5% ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើដំណើរដឺបារាំង (MUEREBERG et al ។ ឆ្នាំ 2009) ។ អត្តពលិកត្រូវបានគេរាយការណ៍ថាបានចាក់បញ្ចូល