ជំនួយទាំងអស់ដែលខ្ញុំអាចទទួលបាន

ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំប្រហែលជាកំពុងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឈឺ។ ខ្ញុំពិតជាហត់នឿយណាស់ពេញមួយថ្ងៃថែមទាំងបន្ទាប់ពីមានកាហ្វេមួយដែលមានអាយុកាលពីរទៀតផង!

ដូច្នេះយប់នេះខ្ញុំបានផឹកមួយនៃទឹកដ៏អស្ចារ្យនៃទឹកក្រឡុកដែលក្រុមហ៊ុនបានផ្ញើមកខ្ញុំ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាវីតាមីននិងការប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មក្នុងរឿងនេះនឹងជួយសម្លាប់ជំងឺដែលកំពុងលាក់បាំង។
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ

ការពិនិត្យជេនស្ទឺរត្រាវែល
ការពិនិត្យមើលទឹកចិត្តជេហ្វឺរចល័ត។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 8 នាទី 1 វិនាទី

បន្ទាប់
ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក
12:07

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
08:01

អាហារពេលល្ងាចគឺ Tofu Tacos – ពេលនេះខ្ញុំមិនបានប្រើកញ្ចប់រដូវទេប៉ុន្តែតាមរដូវកាលដែលមានតៅហ៊ូទឹកដោយខ្លួនឯងជាមួយនឹងម្សៅម្ទេសស៊ីមនិងខ្ទឹមសនិងខ្ទឹមស។ វាល្អ! ខ្ញុំស្រឡាញ់អាហារពេលល្ងាចនេះមែនទេ?

ដើម្បីធ្វើឱ្យ: ខ្ញុំច្របាច់អង្គធាតុរាវចេញពីតៅហ៊ូរយៈពេលមួយម៉ោងចំអិនខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមស (រហូតដល់ល្អនិងច្បាស់ / អញ្ចឹង) ហើយបន្ទាប់មកធ្វើឱ្យតៅហ៊ូចូលក្នុងខ្ទះដោយដៃ។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបានបន្ថែមគ្រឿងទេសទៅនឹងរសជាតិ។ ងាយស្រួលណាស់ហើយឆ្ងាញ់។ ខ្ញុំដាក់បញ្ចូលគ្នានេះទៅក្នុងសំបកតាកូរបស់ធីជេហើយបញ្ចូលជាមួយឈីស។

អវិជ្ជមានតែមួយគត់អំពីអាហារនេះគឺពិបាកក្នុងការថតរូប – ខ្ញុំមិនអាចទទួលបានរូបភាពល្អទេ។

ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំក៏អាចផឹកកញ្ចប់វីតាមីន C ហើយដេកនៅដើមឆ្នាំ។ នៅព្រឹកដំបូងខ្ញុំបញ្ជាក់ថាល្អបំផុតបន្ទាប់ពីបាត់បង់ការពិត!

តើមានអ្នកណាដឹងអំពីឱសថល្អដើម្បីជៀសវាងពីជំងឺទេ? ជាធម្មតាខ្ញុំទើបតែទទួលបានវីតាមីនសេបន្ថែមខ្លះហើយសម្រាក – ដែលជាធម្មតាធ្វើឱ្យខ្ញុំអស្ចារ្យ?

ខ្ញុំបានប្រាប់ម្តាយខ្ញុំថាខ្ញុំប្រហែលជាមានជំងឺមហារីកប៉ុន្តែនាងមិនមានការភ្ញាក់ផ្អើលខ្លាំងពេកទេ។ អ្នកបានអានប្លក់នៃ hypochondriac ឬខ្ញុំពិតជាស្លាប់ – ខ្ញុំសង្ឃឹមថាវាជាអតីត … ។

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសរបស់ទាំងនេះ:

មិនអាចធ្វើទៅបាន teriyaki ចាន – រូបមន្តប្រណាំងបុរាណ

មិនអាចធ្វើទៅបាន teriyaki ចាន – រូបមន្តប្រណាំងបុរាណ

រូបមន្តចានដែលមិនអាចទៅរួចរបស់ប៊ឺរីគីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ រូបមន្តអាហារពេលល្ងាចរត់វែងមុនឬប្រណាំងមុនពេលរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង

ដំឡូងខាត់ដែលមានភាពងាយស្រួលជាមួយរូបមន្តប្រូឡែម

ដំឡូងខាត់ដែលមានភាពងាយស្រួលជាមួយរូបមន្តប្រូឡែម

ដំឡូងខាត់ដែលមានភាពងាយស្រួលជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរពន្លឺផ្កាខាត់ណា។ វីហ្គីវីបានខ្ចប់សាច់ចំហៀងរបស់គ្រួសារ

សន្លឹកបង្គាខ្ទិះតាកូសជាមួយទឹកជ្រលក់ Clemy Cilantro

សន្លឹកបង្គាខ្ទិះតាកូសជាមួយទឹកជ្រលក់ Clemy Cilantro

រូបមន្ត Pan សន្លឹក TacoS ដែលមានរាងក្រាស់ងាយៗ។ បង្គាស្រាល ៗ តាកូសដែលមានក្រែមក្រែមក្រែមក្រែមខ្ចប់ខ្ចប់ខ្ចប់ប្រូតេអ៊ីននិងដាក់លើ W

រូបមន្ត Pizza Omelet – វិធី 2 យ៉ាង

រូបមន្ត Pizza Omelet – វិធី 2 យ៉ាង

អាហារពេលព្រឹកដែលមានសុខភាពល្អ omelet នេះមានជាតិខ្លាញ់ទាបកាលីហ្វ័រញ៉ា Mozzarella ។ រូបមន្តភីហ្សាក្រោលស៊ុតសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក, លុន

កូកា – កូឡាជាមួយការពិនិត្យកាហ្វេ

កូកា – កូឡាជាមួយការពិនិត្យកាហ្វេ

Coke សូនមីសូន្យកាហ្វេ Iced Cows ។ កូកាកូឡាជាមួយកាហ្វេលាយស្ករសូន្យនិងស្ករវ៉ាន់ឡាដែលកំពុងព្យាយាមសម្រាប់ពេលវេលាដំបូង

ក្រែមជូរស្រាល enchiladas- រូបមន្តមានភាពងាយស្រួលនៅសប្តាហ៍

ក្រែមជូរស្រាល enchiladas- រូបមន្តមានភាពងាយស្រួលនៅសប្តាហ៍

រូបមន្តអេនជីឡាឡាដាសងាយស្រួលដែលពោរពេញទៅដោយគ្រឿងផ្សំដែលមានសុខភាពល្អ! Tarmic Masxican Topic នេះគឺជាអាហារពេលល្ងាចដ៏អស្ចារ្យមួយហើយធ្វើឱ្យ

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ឆ្នេរទៅ Burace Recon Reparឆ្នេរទៅ Burace Recon Repar

នៅទីនេះគឺឆ្នេររបស់ខ្ញុំដល់ Beacon 10k Recap! ហេតុផលការពន្យាពេលដែលខ្ញុំបានបង្កើតវីដេអូខណៈពេលដែលកំពុងរត់ប្រណាំងក៏ដូចជាមិនអាចជួសជុលវាពីរបីដូច្នេះវីដេអូនៅតែចម្លែកទោះយ៉ាងណាខ្ញុំនឹង rolinin ‘ជាមួយវា។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទីនៃ 12 នាទី 7 វិនាទី 7 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 01:21 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 12:07 ឆ្នេរទៅ

ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាថ្នាំកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់មិនអាក្រក់ដូចមនុស្សគិតការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាថ្នាំកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់មិនអាក្រក់ដូចមនុស្សគិត

កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់មិនអាក្រក់ដូចមនុស្សគិតទេ scesiepaiy – អ្វីដែលគេហៅថាកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ “- Lipoprotein មានដង់ស៊ីតេទាបមិនអាក្រក់ទេ។ Steve Riechman អ្នកស្រាវជ្រាវម្នាក់នៅក្នុងមន្ទីរសុខាភិបាលនិង Kinesiology គឺមិនមែនជាការធ្វើឱ្យមានជំងឺអាសន្នរោគដ៏អាក្រក់នោះទេវាត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះហើយឥរិយាបថថ្មីចាំបាច់ត្រូវទទួលយកទាក់ទងនឹងសារធាតុនេះ ។ ស្នាដៃរបស់គាត់ដែលមានជំនួយពីសហសេវិកមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Pittsburgh សាកលវិទ្យាល័យរដ្ឋលោក Johns Hopkins និងសាលាវេជ្ជសាស្ត្រនៅលើភាគខាងជើងនៅភាគខាងជើងត្រូវបានចុះផ្សាយក្នុងទស្សនាវដ្តី Gerontology ។ Riechman និងសហការីបានពិនិត្យមនុស្សពេញវ័យចំនួន 52 នាក់ចាប់ពីអាយុ 60 ដល់ 69 នាក់ដែលជាទូទៅមានសុខភាពល្អប៉ុន្តែមិនសូវមានកាយសម្បទារឹងមាំទេហើយគ្មាននរណាម្នាក់បានចូលរួមក្នុងកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលទេ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណខ្លាំងក្លាអ្នកចូលរួមដែលទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំបំផុតក៏មានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់បំផុតនៃកូលេស្តេរ៉ុល

ស្បែកជើងដែលកំពុងរត់ដែលបានផ្តល់ឱ្យពី procumompressionស្បែកជើងដែលកំពុងរត់ដែលបានផ្តល់ឱ្យពី procumompression

ជំរាបសួរ !!! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? ខ្ញុំគ្រាន់តែនៅខាងស្ដាំនៅទីនេះកំពុងរត់ក៏ដូចជាការញ៉ាំក៏ដូចជាវត្ថុ។ មិនធំទេ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា ហើយនេះគឺជាវីដេអូថ្មីមួយដែលមានការពិភាក្សារហ័សនៃផតខាស់ចំនួន 3 ដែលខ្ញុំបានស្តាប់កាលពីម្សិលមិញ។ ផតខាស់បានដំណើរការ: ក្លឹបល្ខោន – ខែមេសាឆ្នាំ 2018 វគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រអំពីម៉ូនីកា Lewinsky ក៏ដូចជាខែកក្កដាឆ្នាំ 2018 អំពី Conan O’Bien ក៏ដូចជា Duchess York Fergie ។ វត្ថុគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍!