កាហ្វេមួយពែងជួយកាត់បន្ថយការឈឺដៃ RSI

នៃមនុស្សទាំងអស់ដែលការងាររបស់ពួកគេរួមបញ្ចូលម៉ោងនៅកុំព្យូទ័រមួយដែលមានការឈឺចាប់ 10 ភាគរយនៃករបស់ពួកគេគឺដៃទាប។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវនៅវិទ្យាស្ថានសុខភាពនិងសុខភាពការងារន័រវេសបានរកឃើញថាអ្នកអាចបំបាត់ការឈឺសត្វកណ្តុរដោយផឹកកាហ្វេមួយកែវមុនពេលដោះស្រាយកុំព្យូទ័រ។

ក្នុងចំណោមមនុស្សទាំងអស់ដែលការងាររបស់ពួកគេរួមបញ្ចូលទាំងម៉ោងនៅកុំព្យូទ័រមួយគ្រាប់ដែលមានការឈឺចាប់ 10 ភាគរយនៅក្នុងកញ្ចឹងកស្មាស្មាក៏ដូចជាដៃទាប។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវនៅវិទ្យាស្ថានសុខភាពនិងសុខភាពការងារន័រវេសបានរកឃើញថាអ្នកអាចបំបាត់ការឈឺសត្វកណ្តុរដោយផឹកកាហ្វេមួយកែវមុនពេលដោះស្រាយកុំព្យូទ័រ។

អ្នកស្រាវជ្រាវចង់ដឹងចង់ឃើញថាអ្នកដែលមានការឈឺចាប់នៅកស្មាក៏ដូចជាដៃទាបពីកៅសិបនាទីនៃការងារកុំព្យូទ័រដោយប្រើកណ្តុរដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង។ តើវាកើតឡើងតែចំពោះមនុស្សដែលមានការឈឺចាប់នៅករបស់ពួកគេក៏ដូចជាស្មាដែរឬទេ? ឬជាមនុស្សដែលមានការឈឺចាប់ដោយគ្មានទឹកសាបែកដែលងាយទទួលបាន?

ជនជាតិន័រវេសបានព្យាយាមឆ្លើយតបការព្រួយបារម្ភក្នុងការពិសោធន៍មួយដែលមានករ៉ាំរ៉ៃក៏ដូចជាការឈឺចុកចាប់ក៏ដូចជាមុខវិជ្ជាដែលគ្មានការឈឺចាប់ចំនួន 26 នាក់ដែរក្នុងការធ្វើការងារនៅម៉ោងក៏ដូចជាម៉ោងផងដែរ ។ មុខវិជ្ជាត្រូវបានណែនាំក្នុងកំឡុងពេលកុំព្យូទ័រនៅលើមាត្រដ្ឋានពី 0 ដល់ 100 យ៉ាងដែលពួកគេកំពុងជួបប្រទះ។

មុនពេលដែលប្រធានបទបានចាប់ផ្តើមពួកគេបានបើកដំណើរការផឹកកាហ្វេមួយកែវ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានធ្វើដូច្នេះដើម្បីបញ្ឈប់អ្នកផឹកកាហ្វេក្នុងចំណោមក្រុមដែលមកពីការដករោគសញ្ញាក្នុងការដកស្រង់នៅពេលពិសោធន៍។ ទោះយ៉ាងណានៅពេលដែលអ្នកស្រាវជ្រាវបានវិភាគលទ្ធផលរបស់ពួកគេពួកគេបានរកឃើញថាក) ប្រធានបទដែលគ្មានការឈឺចាប់បានរាយការណ៍ផងដែរថាការឈឺចាប់ក៏ដូចជាអ្នកផឹកកាហ្វេដែលមានការឈឺចាប់ក៏ដូចជាការឈឺចុកចាប់តិចជាងអ្នកដែលមិនមែនជាអ្នកផឹកកាហ្វេតិចជាងអ្នកដែលមិនមានជាតិកាហ្វេ។ ។

ពួកន័រវែសសង្ស័យថាសមាសធាតុសកម្មក្នុងកាហ្វេគឺជាសមាសធាតុរំញោចជាតិកាហ្វេអ៊ីន [រូបមន្តរចនាសម្ព័ន្ធដែលបានបង្ហាញនៅទីនេះ] ។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនធ្វើការដោយរារាំងការទទួល adenosine ក្នុងជាក់លាក់ A1 ក៏ដូចជាទទួល A2A ផងដែរ។ ការទទួលប្រភេទទាំងពីរត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងអារម្មណ៍ឈឺចាប់។

ពួកន័រវេសបានសរសេរថា “សរុបសេចក្តីដែលបានទទួលទានកាហ្វេមួយពែងនៅពេលចាប់ផ្តើមការងារធ្វើឱ្យមានការឈឺចាប់ការជឿនលឿនការធ្វើឱ្យឈឺចាប់នៃការឈឺចាប់បើប្រៀបធៀបនឹងមុខវិជ្ជាដែលបានជៀសវាងពីការទទួលទានកាហ្វេ” ។

លទ្ធផលទាំងនេះអាចមានផលប៉ះពាល់គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃផលប៉ះពាល់នៃការឈឺចាប់នៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងការកំណត់ប្រចាំថ្ងៃ។ ទោះយ៉ាងណាការសិក្សាជាមួយថ្នាំ placebo ពីរដែលគ្រប់គ្រងស្ទីលចៃដន្យគឺចាំបាច់។ ”

ការទទួលទានកាហ្វេក៏ដូចជាការជឿនលឿននៃការឈឺចាប់ក្នុងកំឡុងពេលធ្វើការកុំព្យូទ័រ។
ដេលលមបាកយល់

សាវតាៈ

ការសិក្សាស្រាវជ្រាវបច្ចុប្បន្នបានព្យាយាមរកមើលថាតើមានមុខវិជ្ជាណាមុនពេលអនុវត្តការងារការងារការិយាល័យកុំព្យូទ័រដែលបានរកឃើញដើម្បីបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់នៅកក៏ដូចជាកំភួនជើងក៏ដូចជាកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាខុសគ្នាក្នុងការជឿនលឿនរបស់កម្មវិធីផ្សេងៗគ្នាក្នុងការរីកចម្រើន។ ជាងមុខវិជ្ជាដែលបានជៀសវាងពីការទទួលទានកាហ្វេ។

ការរកឃើញ:

ភាគច្រើននៃមុខវិជ្ជាបានធ្វើការពេញម៉ោង 22 ជាមួយនឹងការធ្វើរ៉ាំរ៉ៃក៏ដូចជាការឈឺកក៏ដូចជាមុខវិជ្ជាដែលគ្មានសុខភាពល្អចំនួន 26 ត្រូវបានជ្រើសរើសដើម្បីបំពេញភារកិច្ចការងារនៅការិយាល័យកុំព្យូទ័ររយៈពេល 90 នាទី។ មុខវិជ្ជា 19 (40%) នៃមុខវិជ្ជាបានបរិភោគកាហ្វេ (1/2 -1 ពែង) លើប្រព័ន្ធ 1 ម 18 នាទីមុនពេលចាប់ផ្តើម។ អាំងតង់ស៊ីតេឈឺចាប់ក្នុងស្មាព្រមទាំងកក៏ដូចជាកំភួនដៃក៏ដូចជាកដៃត្រូវបានគេវាយតម្លៃលើការបំពេញការងាររបស់អ្នកប្រើប្រាស់។ ។

ការសន្និដ្ឋាន:

មុខវិជ្ជាដែលបានផឹកកាហ្វេមុនពេលចាប់ផ្តើមការងារធ្វើឱ្យមានការឈឺចាប់ការជឿនលឿនការជឿនលឿនការឈឺចាប់បានប្រៀបធៀបនឹងមុខវិជ្ជាដែលបានជៀសវាងពីការទទួលទានកាហ្វេ។ លទ្ធផលទាំងនេះអាចមានផលប៉ះពាល់គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃផលប៉ះពាល់នៃការឈឺចាប់នៃជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងការកំណត់ប្រចាំថ្ងៃ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការសិក្សាជាមួយថ្នាំ placebo ពីរដែលគ្រប់គ្រងស្ទីលចៃដន្យគឺចាំបាច់។

PMID: 22943590 [pubmed – បានធ្វើលិបិក្រមសម្រាប់ Medcid] PMCID: PMC3476989

ប្រភព:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ការមើលឃើញថ្មីនៃទិន្នន័យគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ការមើលឃើញថ្មីនៃទិន្នន័យគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍

ខ្ញុំទើបតែបានឆ្លងកាត់ infographics ដ៏អស្ចារ្យនៃសំណងជាមួយគ្នាប្លក់ជាមួយគ្នា។ អាឡិចសាន់តាការ៉ូកូលក៏ដូចជា Daniel Reda បានណែនាំ urespogether នៅខែកក្កដាឆ្នាំ 2008 ដើម្បីជួយប្រជាជនដែលពួកគេបានយល់ក៏ដូចជាមនុស្សរាប់លាននាក់ដែលមានភាពឈឺរ៉ាំរ៉ៃគ្រប់ពេលវេលា។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌ 3 វាត្រូវបានពង្រីកយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលដែលប្រជាជនដែលបាននិពន្ធដោយដើម្បីស្នើសុំលក្ខខណ្ឌរបស់ពួកគេចំពោះការសិក្សាជាបន្តបន្ទាប់នេះ។ បច្ចុប្បន្ន CuresTogether បច្ចុប្បន្នត្រូវបានផ្តល់មូលនិធិដោយស្ថាបនិករបស់ខ្លួនក៏ដូចជាការវិនិយោគរបស់ទេវតាក៏ដូចជាបានចាប់ដៃគូជាមួយសាកលវិទ្យាល័យមួយចំនួនក៏ដូចជាអង្គការស្រាវជ្រាវ។ ពួកគេផ្គត់ផ្គង់ព័ត៌មានពិសេសមួយចំនួននៅលើលក្ខខណ្ឌធម្មតា។ ក្រាហ្វិចខាងក្រោមបង្ហាញពីការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃដែលបង្ហាញដោយប្រជាប្រិយភាពក៏ដូចជាប្រសិទ្ធភាព។ វិធីសាស្ត្រដ៏អស្ចារ្យមួយក្នុងការបង្ហាញការរកឃើញ។ វាត្រូវតែបញ្ជាក់ថាការរកឃើញនេះត្រូវបានផលិតដោយមនុស្សដែលបំពេញកម្រងសំណួរតាមអ៊ិនធរណេត។ ខាងក្រោមនេះគឺជាលទ្ធផលនៃកម្រងសំណួរដែលមានគោលបំណងក្នុងការយល់ប្រសិទ្ធភាពនៃឱសថជំងឺផ្តាសាយធូររលុងផ្សេងៗគ្នា។ នេះគឺជាលទ្ធផល: ដើម្បីផលិតទិន្នន័យខាងលើនៅ CureTogroshte, មនុស្ស 139 នាក់ដែលបានជួបប្រទះការត្រជាក់ធម្មតាបានរួមគ្នាចែករំលែកពិន្ទុទិន្នន័យចំនួន 1,079 អំពីការព្យាបាលដែលពួកគេបានព្យាយាមក៏ដូចជាការងារដែលពួកគេបានធ្វើការឬមិនដំណើរការ។

រថយន្តថ្មីរថយន្តថ្មី

នេះគឺជាអ្វីដែលល្អបំផុត។ ធ្លាប់។ ឈីក្រុម Fulham ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងជូរ juicy pear, កង្ហារកង្វល់កសិដ្ឋាន grag loloce (មិនមែនវត្ថុដែលគួរឱ្យចង់សើចនោះទេខ្ញុំព្យាយាមធ្វើឱ្យខ្លួនខ្ញុំចូលចិត្ត) ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 51 វិនាទី បន្ទាប់ មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ 09:42 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21

ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំលោតសម្រាប់សេចក្តីអំណរហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំលោតសម្រាប់សេចក្តីអំណរ

ជំរាបសួរ! រីករាយថ្ងៃធញ្ញជាតិជាតិ !!! តើអ្នកកំពុងអបអរទេ ??? ខ្ញុំ​គឺ។ នេះគឺជាថ្ងៃដែលខ្ញុំពេញចិត្តបំផុតប្រចាំឆ្នាំ (បន្ទាប់ពីការថ្លែងអំណរគុណក៏ដូចជាថ្ងៃណាដែលខ្ញុំបានបញ្ជាក់គឺថ្ងៃដែលខ្ញុំចូលចិត្តលើកទី 2 របស់ខ្ញុំទោះយ៉ាងណាឥឡូវភ្លេច) ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅគន្លឹះ គន្លឹះរបាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅអំឡុងពេលផ្ទុះរាក់ Coronavirus ។ តើអ្នកត្រូវពាក់អាវជាមួយរបាំងមុខក៏ដូចជាជម្រើសល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 7 នាទី 15 វិនាទី បន្ទាប់ សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតក៏ដូចជាការវាយតំលៃរបស់ Netflix 07:28 ដេលមានចីវិត 00