លិច Stir-Fry

ខ្ញុំបានដោះស្រាយដើម្បីទទួលបានដំណើរទស្សនកិច្ចបន្ទាន់នៅពេទ្យធ្មេញក៏ដូចជាខ្ញុំនឹងទទួលបានប្រឡាយឫសនៅថ្ងៃសៅរ៍ខ្ញុំមិនយល់ពីអ្វីដែលនឹងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់នីតិវិធីពិតប្រាកដឬស្លាកចំណាយ 950 ដុល្លារទេ។ អ៊ូច។

ខ្ញុំមិនអាចធ្វើប្រឡាយអ័ក្សទេនៅថ្ងៃនេះចាប់តាំងពីខ្ញុំតំរូវអោយមានអង់ទីប៊ីយ៉ូទិករយៈពេលពីរថ្ងៃដំបូង។ ខ្ញុំបានបំពេញវេជ្ជបញ្ជារបស់ខ្ញុំនៅ Costco ក៏ដូចជារីករាយនឹងសំណាកចំណង់អាហារមួយចំនួននៅពេលរង់ចាំ។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 5
ការបណ្តុះបណ្តាលប្លក់ម៉ារ៉ាតុងដែលកំពុងរត់ – ដំណើរការញ៉ាំម្តងទៀត។ ផែនការបណ្តុះបណ្តាលថ្ងៃ 5 ។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 4 នាទី 34 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
01:21

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
04:34

បន្ទាប់មកខ្ញុំបានទៅយករោមចិញ្ចើមរបស់ខ្ញុំ urbrowed waxed ។ ថ្ងៃនេះពោរពេញទៅដោយអ៊ូច!

មុន:

បន្ទាប់ពី:

ហា! និយាយ​លេង​ទេ។

ចាប់តាំងពីខ្ញុំនឹងចេញនៅខាងក្រៅក្នុងអំឡុងពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ខ្ញុំបានចាប់យកធុងការ៉ុតក៏ដូចជាឈីឈីសដើម្បីទប់ខ្ញុំ។ បូករួមឡារបស់ក្រាលសក់។

នៅពេលដែលខ្ញុំចូលផ្ទះចុងក្រោយវាជិត 3 យប់ហើយ។ ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តធ្វើបក្សីដំបូងដ៏អស្ចារ្យជាថ្មីម្តងទៀតក៏ដូចជាការបញ្ចូលជាមួយគ្នា “អាហារពេលល្ងាចប្រភេទអាហារ” ។

ជាធម្មតាខ្ញុំធ្វើឱ្យសាឡាត់លិច “ទោះជាយ៉ាងណាថ្ងៃនេះខ្ញុំបានធ្វើឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់។

ខ្ញុំsautéed – ខ្ទឹមបារាំង, ផ្កាខាត់ណាខៀវបានទាយក៏ដូចជាផ្សិត។

បនា្ទាប់មកប៊្លុកវ៉េហ្គេហ្គេយ 2 បានដួលនៅលើខ្ទះ។ ក៏ដូចជាតាមរដូវជាមួយទឹកជ្រលក់សណ្តែកដីទឹកស៊ីអ៊ីវក៏ដូចជាម្ទេស។

ទីបំផុតខ្ញុំបានចាក់ពងមាន់ដែលដាក់នៅលើកំពូលភ្នំក៏ដូចជាចម្អិន។

លាបជាមួយគ្រាប់ស្វាយចន្ទីក៏ដូចជាបម្រើជាមួយទឹកស៊ីអ៊ីវបន្ថែម។ ខ្ញុំនឹងដាក់វានៅលើអង្ករទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមិនទទួលស្គាល់ថាយើងបានញ៉ាំអង្ករភ្លាមៗរបស់យើងទេ

ដើម្បីបំពេញចន្លោះកាបូនខ្ញុំមានឥវ៉ាន់ស្តើងជាមួយនឹងក្លិនឈុន raisin pb ក៏ដូចជាឈីបខារ៉ូ។ នេះគឺជាអ្វីដែលនៅសល់នៅពេលដែលខ្ញុំចងចាំខ្ញុំគិតថាខ្ញុំត្រូវបានគេសន្មតថាជា Creepo ដែលថតរូបអ្នកសរសេរប្លក់ម្ហូបអាហារម្ហូបអាហាររបស់ពួកគេ។

ថ្ងៃនេះមានភាពតានតឹងទំនើបក្នុងការបញ្ជាក់យ៉ាងតិច។ ខ្ញុំពិតជាមិនតម្រូវឱ្យញ៉ាំអ្វីដែលច្រើនទេឥឡូវនេះក៏ដូចជាជឿថាវាប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំមិនរស់នៅលើវាក៏ដូចជាធ្វើឱ្យវាកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ដែរ។ បន្ត​ទៅមុខ​ទៀត!

ខ្ញុំពិតជាចង់ចែករំលែករូបថតនៃធ្មេញដែលខូចខាតរបស់ខ្ញុំ (នៅពេលខ្ញុំមិនជំទាស់នឹងការបង្ហាញក្រចកម្រាមជើងរបស់ខ្ញុំឱ្យធ្លាក់ចុះ) ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចទទួលបាន DSLR របស់ខ្ញុំនៅក្នុងមាត់របស់ខ្ញុំទេ។ ទុកចិត្តខ្ញុំខ្ញុំបានព្យាយាម។ មិនបាច់​គួរសម​ទេ។
www.natalalizeee.com

សំណួរ: តើអ្វីទៅជាផ្កាកុលាប – ធ្មេញឬម្រាមជើង?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តទៅមុខទៀត:

ភីហ្សាហ្សុសឈីនីខាំជាមួយទឹកដោះជ្រលក់ទឹកដោះគោជូរស្អិត

ភីហ្សាហ្សុសឈីនីខាំជាមួយទឹកដោះជ្រលក់ទឹកដោះគោជូរស្អិត

Pzuchini Pizza ខាំជាមួយទឹកដោះគោជូរខ្ទឹមស។ ភីហ្សាដែលមានសុខភាពល្អធ្វើជាមួយសំបកហ្សូឆីនីក៏ដូចជាឈីស Mozzarella ផងដែរ។ បូកខ្ពស់គាំទ្រខ្ពស់

បង្គាររបស់ Gorton – ថ្មី – អាហារក្លាសេសរុប

បង្គាររបស់ Gorton – ថ្មី – អាហារក្លាសេសរុប

បង្គារបស់ Gortons អាហារក្លាសេនថ្មី – គំនិតនៅលើបង្គាគុយទាវដែលមានបង្គោលក៏ដូចជាការផ្សិតផ្សិតក្រែមលាបក្រែម។ ការព្យាបាល

សន្លឹកបង្គាខ្ទិះតាកូសជាមួយទឹកជ្រលក់ Clemy Cilantro

សន្លឹកបង្គាខ្ទិះតាកូសជាមួយទឹកជ្រលក់ Clemy Cilantro

រូបមន្ត Pan សន្លឹក Tacos ធម្មតា។ បង្គារអិលស្រាល ៗ ជាមួយនឹងទឹកជ្រលក់ក្រែមក្រែមខ្ចប់ខ្ចប់ខ្ចប់ប្រូតេអ៊ីនក៏ដូចជាបញ្ចូលប្រូតេអ៊ីនផងដែរ

3-2-1 ឈីសអាំងជាមួយវ៉ែនតា

3-2-1 ឈីសអាំងជាមួយវ៉ែនតា

រូបមន្តឈីសអាំងវ៉ែនតា។ ឈីសដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ថ្ងៃឈីសដុតជាតិ។ សាច់អាំងទឹកដោះគោល្អបំផុតនៅកាលីហ្វ័រញ៉ា

រូបមន្ត hummus ប្រមូលផ្តុំគ្នាសម្រាប់គំនិតល្អបំផុតទិវាជាតិ Hummus ជាតិ

រូបមន្ត hummus ប្រមូលផ្តុំសម្រាប់គំនិតល្អបំផុតទិវាជាតិរបស់ជាតិ Hummus

សួស្តី! វាជាទិវាជាតិរបស់ Hummus! Hummus នៅតែជាអាហារមួយក្នុងចំណោមអាហារទាំង 5 ដែលខ្ញុំពេញចិត្តជាងគេ [ពិន្ទុប្រាក់រង្វាន់ប្រសិនបើអ្នកយល់ទាំងអស់នៃ o

ស៊ុបសណ្តែកខ្មៅសមាសធាតុផ្សំ 3 ស៊ុបជាមួយឈីសកូតូជី

ស៊ុបសណ្តែកខ្មៅសមាសធាតុផ្សំ 3 ស៊ុបជាមួយឈីសកូតូជី

រូបមន្តស៊ុបសណ្តែកខ្មៅសាមញ្ញ។ ស៊ុបសណ្តែកសណ្តែកខ្មៅចំនួន 3 គ្រឿងពីសណ្តែកកំប៉ុងពាងរបស់សាឡាសក៏ដូចជាឈីសទឹកដោះគោនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ពពកដែលមានលទ្ធភាពនៃការរត់សើមពពកដែលមានលទ្ធភាពនៃការរត់សើម

ខ្ញុំទើបតែបានត្រួតពិនិត្យការព្យាករណ៍សម្រាប់ថ្ងៃស្អែកក៏ដូចជាមានភ្លៀងធ្លាក់ 30% នៅម៉ោង 6 ព្រឹកផងដែរនៅពេលដែលវាកើនឡើងពីទីនោះ ! ដូច្នេះមានលទ្ធភាពដ៏អស្ចារ្យបំផុតដែលខ្ញុំនឹងមានភ្លៀងនៅពេលរត់ដ៏វែងរបស់ខ្ញុំនៅថ្ងៃស្អែក? បូ។ ខ្ញុំកំពុងរៀបចំផែនការនៅចម្ងាយ 17 ម៉ាយល៍។ ខ្ញុំនឹងរាយការណ៍ត្រឡប់មកវិញនៅថ្ងៃស្អែកដោយមានចម្ងាយពិតប្រាកដក៏ដូចជាពេលវេលា? អាហារពេលល្ងាចគឺជនជាតិចិនយកទៅក្រៅ! ខ្ញុំចូលចិត្តម្ហូបចិន (និងថៃក៏ដូចជាជនជាតិជប៉ុន!) ។ ខ្ញុំបានប្រើដើម្បីកំប្លែងដែលខ្ញុំគួរតែកើតមកកើតមកចាប់តាំងពីខ្ញុំនឹងមិនចុះទៅប្រភេទភោជនីយដ្ឋានប្រភេទណាមួយឡើយ។ ក៏ដូចជាខ្ញុំតែងតែជ្រើសរើសវានៅលើម៉ិកស៊ិក (ខ្ញុំជាជនក្បត់) ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ការពិនិត្យជេនស្ទឺរត្រាវែល ការពិនិត្យមើលទឹកចិត្តជេហ្វឺរចល័ត។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 8 នាទី 1 វិនាទី

ការផ្តល់យោបល់កោះ Catalina និងការ៉េមឈីបពណ៌ខៀវការផ្តល់យោបល់កោះ Catalina និងការ៉េមឈីបពណ៌ខៀវ

ជំរាបសួរ! ខ្ញុំទើបតែចំណាយពេលមួយថ្ងៃនៅលើកោះ Catalina ជាមួយគ្រួសារខ្ញុំ។ តើអ្នកបាននៅទីនោះទេ? វាជាកោះតូចមួយនៅឯនាយឆ្នេរខាងត្បូងកាលីហ្វ័រញ៉ា។ វាជាទូកខ្លីជិះពីឡូសអាន់ជឺឡេស / ឡុងខោនធីឬខោនធីក្រូច។ ខ្ញុំបាននៅទីនោះពីមុនម្តងសម្រាប់ម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាតយ៉ាណានិងពេលវេលាផ្សេងទៀតសម្រាប់ការសប្បាយរីករាយសូមមើលជាមួយគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែវាបានមួយរយៈហើយម្តាយរបស់ខ្ញុំបានរកឃើញកិច្ចព្រមព្រៀង Groupon សម្រាប់សំបុត្រជិះកាណូតដូច្នេះយើងបានរៀបចំផែនការធ្វើដំណើរមួយថ្ងៃទៅកាន់កោះលីល។ (ទំព័រវិគីភីឌាកោះវិគីភីឌា។ ) យើងបានជួបគ្នានៅលើឆ្នេរខ្សាច់ថ្មីដើម្បីចាប់យកប័ណ្ណផ្សព្វផ្សាយរបស់ Catalina ទៅកាន់កោះនេះនៅម៉ោងជុំវិញម៉ោង 8 ព្រឹក។ ខ្ញុំបានយកប្រូតេអ៊ីនអ្រងួនផឹកនៅតាមផ្លូវ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ មុនពេលដែលយើងជាមនុស្សចម្លែកដោយការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅរបស់លោក Renee Carlino ។ គំនិតនិងអនុសាសន៍រហ័សសម្រាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូ។ រឿងពណ៌នាការពណ៌នាពិនិត្យមើលនិងច្រើនទៀតលើស៊េរីស្តាប់ល្អ។ វីដេអូច្រើនទៀត

ថ្នាំមហារីកសុដន់អាចបញ្ឈប់ជំងឺមហារីកប៉ុន្តែពួកគេក៏បានកាត់បន្ថយជីវិតខ្លីផងដែរដោយសារតែការពុលថ្នាំមហារីកសុដន់អាចបញ្ឈប់ជំងឺមហារីកប៉ុន្តែពួកគេក៏បានកាត់បន្ថយជីវិតខ្លីផងដែរដោយសារតែការពុល

ថ្នាំមហារីកសុដន់អាចបញ្ឈប់ជំងឺមហារីកប៉ុន្តែពួកគេក៏កាត់បន្ថយជីវិតខ្លីផងដែរដោយសារតែការពុល។ ដោយសារតែការពុល ដោយអេសអិលខុនឃឺរ, លក្ខណៈពិសេសរបស់អ្នកនិពន្ធ (THALINEWS) នេះគឺជាករណីមួយទៀតនៃអ្វីដែលគេហៅថា “គ្រឿងញៀនដែលឆ្ងល់” ដែលត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយយ៉ាងខ្លាំងដោយ Big Pharm មានភាពងងឹតជាងបុគ្គលណាម្នាក់ដែលបានដឹង។ វាប្រែថា intibitors inhibitors (លក់ក្រោមឈ្មោះស្ត្រី Aromasin និង Arimidex) ដែលត្រូវបានគេកំណត់យ៉ាងទូលំទូលាយដល់ស្ត្រីដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីកសុដន់អេស្ត្រូសែនអាចមានជាតិពុលខ្លាំងណាស់នៅក្នុងខ្លួនពួកគេមិនធ្វើអ្វីដែលមានជាតិពុលទេ។ ជីវិត – ហើយអាចធ្វើឱ្យវាខ្លីផងដែរ។ ដោយផ្អែកលើការរកឃើញនៃការសិក្សាជាច្រើនគ្រូពេទ្យជាច្រើនឥឡូវនេះបានផ្តល់អនុសាសន៍មួយក្នុងចំណោមថ្នាំដែលមានក្លិនស្អុយ (AIS) បន្ទាប់ពីស្ត្រីដែលមានជំងឺមហារីកសុដន់អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនមានការព្យាបាលដំបូងជាមួយនឹងការវះកាត់និងការព្យាបាលដោយប្រើកាំរស្មី។ ថ្នាំ AI ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជម្រើសល្អប្រសើរជាងការព្យាបាលប្រឆាំងអរម៉ូនអ៊ឹតអូហ្សីនព្រោះអេអាយអេបានគិតថាមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើននិងផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរតិចជាងមុន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការស្រាវជ្រាវបានតែបានចុះផ្សាយក្នុងទស្សនាវដ្តីវិទ្យាស្ថានជំងឺមហារីកជាតិបញ្ចប់ថាផលប៉ះពាល់នៃជំងឺរលាកក្រអឺតក្រទមដោយចេតនាការពិពណ៌នាអំពីមូលហេតុដែលបុគ្គលដែលទទួលបាន AIS